Köprü Dönemi
Köprü dönemi (ergenlik) çocukluk ve yetişkinlik arasında köprü oluşturan bir tür geçiş dönemidir. Bu geçiş döneminde fiziksel duygusal ve bilişsel farklılaşmalar görülür. Bu farklılaşmalar içerisinde en çok sıkıtı yaşanan konulardan biri ilişkilerdir. Bu ilişkilerin oluşumunda ise kilit konu iletişimdir.
Aile içi iletişim kavramı; aileyi oluşturan her bireyin birbirlerine karşı düşünce, davranış ve sözlü olarak yaklaşımını ifade eden bir kavramdır. Aile üyelerinin birbirlerine seslenişi, fiziksel ve duygusal yakınlığı tek tek üyelerin yaşadığı sorunlara ve birlikte yaşanan sorunlara nasıl yaklaştığı, sorun çözme yöntemleri ve sabırları aile içi iletişimi şekillendirir.
Aile İçi İletişim Sorunları
Aile içi iletişim sıkıntıları ailede bir veya daha fazla ergenlik dönemi içerisindeki birey olduğunda zirveye ulaşabilir.
Ergenlik bireyin aileden bağımsız olmaktan hoşlandığı onlarla iletişime geçmek istemediği bir dönem gibi algılanıyor. Fakat anlaşıldığını hisseden ergenin bu köprü sürecini çok daha yumuşak atlatabiliyor.
Bu dönemde beyindeki karar, kontrol, duygu ve davranışları kontrol eden beyin bölgesi olan frontal lob değişim ve gelişim gösteriyor. İletişim konusu tümüyle bir değişikliğe gittiği bu dönemde duygusal iniş çıkışlar, patlamalar, içe kapanma yahut dışa dönüş sağlayan davranışlar görülebilir. Riskli eylemler ve düşünülmeden alınmış kararlar da bu döneme özgü artış sağlayabilecek davranışlardandır.
Burada duygu ve davranışlarına yönelik kontrol kaygı yaşayan ergenlerin bu denemelerinin altında toplumsal kabul ve kimlik arayışı vardır. Burada yapılması gereken iş birliği içerinde olmaktır.
Aksi halde aile içinde hatalı davranışa yönelik suçlayıcı ve reddedici tutuma maruz kalan genç kabul almak istediği dış dünyaya tamamen yaklaştıracak ve aileden uzaklaşacaktır.
İletişimde;
Ergenin duygularını kabul edip, yardım etmeyi isteyen, bu yardımda da sınırı ergenin çizmesine olanak sağlayan en etkili cümle …. anlıyorum, peki senin için yapabileceğim bir şey var mı ? şeklindedir.
Bu dönemde bu tür davranışlar gerçekleştiren gence empatik yaklaşmak, zor bir süreçten geçildiğini ifade etmek gerekir. Ergene baskı yapmak ve sağlıklı sınır koymak arasındaki farkı açıklamak ve bu sınırları belirleyerek bir yaşantı oluşturmak yaşanan ve yaşanması muhtemel çözümleyebilir. Konunun çözümlenememesi ve ergenin sınır konusuna direnmesi durumunda bir profesyonelden destek almak önerilir.
Uzman Klinik Psikolog
Canan AKAR
Aile İçi İletişim Hakkında Videolarımız
Podcast: Köprü Dönemi Aile Çatışması Öfke Patlamaları
OT: Köprü dönemi sorunları, cinsel kimlik ve aile içi iletişim konularıyla ilgili olarak CİNSEL KİMLİK SORUNLARI makalemizi de okumak isteyebilirsiniz.